0%
Obsah: Aerobik - soutěžní formy
Aerobik - soutěžní formy : kompletní průvodce tréninkem
Tréninkový průvodce především pro odborníky a trenéry, kteří si chtějí doplnit ke svým osobním zkušenostem i odborné znalosti o soutěžním aerobiku.
Autoři nás seznamují s problematikou v současném sportu, systémem a řízením sportovního tréninku, technickou přípravou a výběrem talentů. Zabývají se odlišnostmi v tréninku dětí a mládeže, motoricko-funkční přípravou, pohybovou skladbou a choreografií. Kniha je doplněna množstvím fotografií, slovníčkem pojmů a bohatým seznamem doporučené literatury.