Obsah: Zdravé tuky

Kniha obsahuje nejnovější informace o zdraví prospěšných tucích zvaných omega. Tyto tuky chrání před nemocemi srdce, aterosklerózou, mozkovou mrtvicí, rakovinou a cukrovkou. Léčí mnoho dalších nemocí a snižují riziko demence. Mnohé čtenáře překvapí, že zpomaluje stárnutí a odbourávají zásobní tuky, a tím udržují optimální váhu. Jsou tedy vhodné i při snižování nadváhy. Kniha je doplněna zajímavými a hlavně zdravými recepty.





 


Vytvořil: Zdenka
Upravil: janajau
Zdroj: anotace ke knize
Dnes je 23.05.2024
Před 95 lety se narodil(a) Hrych Ervín
Copyright © Knihovnicka.net | Created by puktom.cz
Šíření obsahu serveru Knihovnicka.net je bez písemného souhlasu autorů zakázáno