Obsah: Záda už mě nebolí

Do 21. století vstupuje Homo sapiens sapiens s řadou zdravotních problémů vyvolaných způsobem života, který jej stále více vzdaluje přírodě. Jedinec trávící pracovní dobu u počítače asi těžko vykompenzuje jednostranné zatížení organismu tím, že se večer posadí k televizi. Důsledky sedavého životního stylu se, bohužel, projevují už i u nejmenších - většina pediatrů by asi potvrdila, že je výjimkou dítě se správným držením těla. Kniha obsahuje řadu cvičebních programů, které můžete vyzkoušet podle svých konkrétních zdravotních potíží. Pokud přidáte ještě trochu trpělivosti a pevné vůle, výsledek se určitě dostaví.
Vytvořil: Zdenka
Zdroj: Anotace z knihy Záda už mě nebolí
Dnes je 27.05.2024
Před 80 lety se narodil(a) Souchop Josef
Copyright © Knihovnicka.net | Created by puktom.cz
Šíření obsahu serveru Knihovnicka.net je bez písemného souhlasu autorů zakázáno