• Obsah díla
• Komentáře (0)
• Hodnocení (0)
• Úryvky (0)

Obsah: Autogenní trénink

Autogenní trénink : nácvik koncentrativního sebeuvolnění: základní informace    / Jozef Hašto; ze slov. přel. Michal Ivanovský      Vyd. 1    . - V Praze: Triton, 2004  . - 52 s. ; 17 cm        ISBN 80-7254-516-7  : Kč∼35, 00 

Příručka cviků zaměřená na schopnost navodit si hluboký klid a uvolnění, což má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav.